10 km
Distance
Explorer la Matheysine · Trail
Le belvédère du Sénépy
Une boucle exigeante jusqu'aux alpages du Sénépy : du belvédère, on croirait toucher l'Obiou, avec le Taillefer, le Mont Aiguille et l'Olan en toile de fond — au-dessus du plus grand alpage organisé d'Europe.
Le Sénépy est le grand balcon de la Matheysine. Depuis La Mure, on rejoint Prunières puis on monte vers le Puits des Rioux pour gagner les estives. L'été, plus de mille bovins pâturent sur ces alpages ; au sommet, le panorama embrasse l'Obiou tout proche, le Dévoluy, le Vercors et Belledonne. Une boucle de niveau soutenu (911 m de dénivelé), à savourer par temps clair.
Point de départ : Prunières — accès depuis La Mure (direction Prunières, puis montée vers le Puits des Rioux) · Secteur : Plateau Matheysin · Prunières
L'itinéraire
- Depuis La Mure, rejoignez Prunières (130 route de la Chapelle) et garez-vous au départ du sentier.
- Montez sur la droite en direction du Puits des Rioux, à travers la forêt puis les alpages.
- Gagnez le belvédère du Sénépy : table d'orientation et vue à 360° sur l'Obiou.
- Bouclez par les estives et redescendez tranquillement vers Prunières.
Bon à savoir
Boucle difficile (10 km, 911 m de dénivelé, ~3 h 45) à réserver aux marcheurs entraînés et bien chaussés. Vous traversez un alpage en activité : respectez les troupeaux, refermez les barrières et tenez les chiens en laisse. Pas d'eau en chemin, météo de montagne changeante — vérifiez les prévisions.
Carte détaillée, profil et trace GPX du parcours : Matheysine Tourisme ↗
⚠️ Itinéraires donnés à titre purement indicatif. La Conciergerie de l'Obiou n'organise pas de sorties et n'incite à aucune pratique : nous partageons des idées de balades, et déclinons toute responsabilité en cas d'accident, de blessure ou de dommage. La montagne est un milieu exigeant et potentiellement dangereux. Avant de partir, renseignez-vous, vérifiez la météo (et le bulletin d'avalanche en hiver), équipez-vous correctement (chaussures adaptées, eau, vêtements chauds, casque si nécessaire), évaluez l'itinéraire selon votre niveau et sachez renoncer. Respectez la nature, les sentiers, les cultures, les alpages et les troupeaux : restez sur les chemins, refermez les clôtures, ne dérangez pas les animaux et remportez vos déchets. Attention aux chiens de protection des troupeaux (patous) : ne les menacez pas, ne courez pas, contournez le troupeau calmement. Soyez vigilant face aux véhicules et engins motorisés (motos, quads, engins agricoles) sur les chemins partagés.
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